厌学是一个让许多家长都感到头疼的问题,它可能由多种因素引起,如学习压力过大、对学习缺乏兴趣、师生关系或同学关系紧张等,以下是一些家长可以采取的应对孩子厌学情绪的方法:
深入了解原因
- 沟通是关键
- 家长要创造一个安全、宽松的沟通环境,让孩子愿意敞开心扉,选择一个孩子比较放松的时间和地点,比如在饭后散步时或者周末一起外出游玩的时候,和孩子聊一聊学校的事情,不要一开始就直接问“你为什么厌学”,而是可以先从一些日常的学习生活细节入手,你最近在学校里有没有遇到什么有趣的事情呀?”通过这种方式逐渐引导孩子说出内心的真实想法。
- 当孩子表达自己的想法时,家长要认真倾听,不要中途打断或者急于评判,比如孩子说“我觉得数学老师讲课太快了,我都听不懂”,这时候家长不要马上说“那你为什么不去问老师呢”,而是先表示理解,“嗯,如果老师讲得太快,确实会让人跟不上,你一定很着急吧”。
- 观察孩子的学习过程
- 家长可以仔细观察孩子在学习时的表现,注意孩子写作业的速度、准确率,以及对待不同学科的态度,如果孩子在做某一门作业时总是拖拖拉拉,可能是这门学科遇到了困难,也有可能是孩子的学习习惯不好,比如一边写作业一边玩手机,这会影响学习效率,进而导致厌学情绪。
- 还可以看看孩子在学校的社交情况,如果孩子在学校和同学关系不好,被孤立或者欺负,也可能会不想去学校,孩子回家后经常抱怨某个同学,或者情绪低落是因为在学校发生了不愉快的社交事件,这就需要家长重视并帮助孩子解决社交问题。
调整学习方式和环境
- 学习方法的指导
- 帮助孩子找到适合自己的学习方法,如果孩子是视觉型学习者,可以通过制作思维导图、看教学视频等方式来学习;如果是听觉型学习者,听讲座、听音频资料可能效果更好,对于语文古诗词的学习,视觉型的孩子可以通过制作精美的诗词卡片,上面画上与诗词相关的图案来帮助记忆,而听觉型的孩子可以听一些带有配乐的诗词朗诵来加深印象。
- 教孩子学会制定学习计划,让孩子把作业和学习任务按照重要性和紧急程度进行分类,合理安排时间,每天放学后,先完成重要的数学作业,然后是语文阅读,最后是英语背诵,要给孩子留出适当的休息时间,避免长时间连续学习导致疲劳和厌学。
- 优化学习环境
- 为孩子创造一个安静、整洁的学习空间,房间的光线要充足,桌椅的高度要合适,避免孩子因为身体不适而影响学习,保证孩子在学习时桌面整齐,没有过多的杂物干扰孩子的注意力。
- 可以利用一些学习工具来提升学习的趣味性,购买一些有趣的文具,像卡通造型的橡皮、彩色的便签纸等,或者使用学习软件,如数学解题游戏软件、英语词汇闯关软件等,让孩子在学习过程中感受到乐趣。
激发学习兴趣
- 结合兴趣点教学
- 如果孩子对体育感兴趣,可以将学习和体育结合起来,在孩子学习历史的时候,可以让他了解一些体育明星的成长历程和他们所处的时代背景,讲述篮球巨星迈克尔·乔丹的成长故事,涉及到他所在的美国社会环境、种族平等问题等,这些都可以和孩子正在学习的历史知识联系起来,让孩子发现学习的用处。
- 对于喜欢艺术的孩子,可以通过艺术作品来学习其他科目,在学习古诗时,可以让孩子根据古诗的内容画一幅画,通过绘画来理解诗词的意境,同时也能提高孩子对古诗的兴趣。
- 拓宽学习渠道
- 带孩子去科技馆、博物馆、图书馆等地方,在科技馆,孩子可以通过亲身体验各种科学实验来激发对科学知识的兴趣;在博物馆,孩子可以了解历史文化,增长见识;在图书馆,孩子可以沉浸在书籍的海洋中,发现自己感兴趣的领域,孩子在科技馆看到了机器人的展示,可能会对编程产生兴趣,从而促进对数学和计算机知识的学习。
- 利用互联网资源,现在有很多优质的在线课程,家长可以根据孩子的兴趣爱好选择合适的课程,孩子喜欢动物,就可以给他报一个关于动物保护或者动物习性的在线课程,让孩子在学习自己喜欢的内容的同时,也提高了自主学习的能力。
关注孩子的身心健康
- 减轻学习压力
- 家长不要给孩子过高的期望和过多的课外辅导班,要尊重孩子的能力和兴趣,避免因为过度追求成绩而让孩子产生厌学情绪,如果孩子在班级中的学习成绩处于中等水平,就不要要求孩子一定要考进前几名,而是要鼓励孩子在自己的基础上不断进步。
- 当孩子面临考试时,要帮助孩子缓解考试压力,可以和孩子一起做一些放松的活动,比如在考试前一天晚上,和孩子一起听舒缓的音乐,或者让孩子泡个热水澡,保证充足的睡眠。
- 关注心理健康
- 家长要关注孩子的情绪变化,如果孩子出现焦虑、抑郁等情绪问题,要及时寻求专业心理医生的帮助,家长自己也要保持良好的心态,为孩子树立积极向上的榜样,家长在日常生活中遇到困难时,要以乐观的态度去面对,让孩子学会在挫折中成长。
- 鼓励孩子参加体育锻炼和社交活动,体育锻炼可以释放孩子的压力,增强身体素质,让孩子参加足球、篮球等团队运动,不仅可以锻炼身体,还能培养孩子的团队合作精神和社交