少儿书法入门练习步骤
准备工作
（一）工具材料准备
- 毛笔：初期可选择羊毫或兼毫毛笔，羊毫柔软，兼毫则兼具了羊毫与狼毫的特点，弹性适中，适合少儿初学者，毛笔的大小根据孩子手型和书写字体来定,一般小楷或中楷为宜。
- 宣纸：宣纸吸水性强，能使笔墨效果更好地呈现，刚开始练习时，可选用毛边纸，价格相对便宜,等孩子有一定基础后再使用宣纸。
- 墨汁：购买儿童专用墨汁，质量较好且安全性高,避免使用劣质墨汁对孩子造成伤害。
- 砚台：如果条件允许，准备一个小型砚台，让孩子了解研墨的过程，感受传统文化的魅力，但初期也可以直接使用墨汁,方便练习。
- 字帖：选择适合少儿的书法字帖，如颜真卿《多宝塔碑》、欧阳询《九成宫醴泉铭》等经典字帖的少儿版，字帖上的字要清晰、规范,最好有米字格或田字格辅助。
（二）环境布置
为孩子创造一个安静、整洁、光线充足的书写环境，书桌要大小合适，让孩子能够舒适地书写，文具摆放整齐有序,避免分散孩子注意力。
基本笔画练习
（一）认识笔画
让孩子先认识汉字的基本笔画，如横、竖、撇、捺、点、钩、提等，可以通过观看字帖、教师示范或动画演示等方式,让孩子清楚每个笔画的形状和书写方向。
（二）笔画写法练习
- 横画：从左向右运笔，起笔稍重，行笔轻，收笔略顿，一”字，让孩子在米字格内练习,感受横画的平稳。
- 竖画：从上往下垂直运笔，起笔顿笔，行笔匀速，收笔可根据不同字形或顿或提，像“中”字的竖画,要求孩子写出竖画的挺拔。
- 撇画：向左下方运笔，起笔重，逐渐变轻，末端尖锐，以“人”字的撇画为例,让孩子体会撇画的舒展。
- 捺画：向右下方运笔，起笔轻，渐行渐重，末端顿笔后向右上方轻轻提出，如“八”字的捺画,注重捺画的圆润和力度。
- 点画：有侧点、垂点、挑点等不同形态，以侧点为例，起笔轻，向右下方顿笔，然后回锋收笔，像“六”字的点画,要求孩子掌握点画的位置和形态。
（三）笔画组合练习
在孩子掌握了单个笔画的写法后，进行笔画组合练习，如“横竖”“横撇”“竖钩”等组合，通过练习简单的笔画结构，让孩子熟悉笔画之间的搭配和呼应关系,为书写汉字打下基础。
简单汉字练习
（一）选择汉字
挑选一些结构简单、笔画较少的汉字，如“口”“日”“田”“山”“水”等，这些汉字易于掌握,能让孩子在书写过程中增强自信心。
（二）分析结构
在书写每个汉字前，引导孩子观察字的结构，是上下结构、左右结构还是包围结构等，口”字是全包围结构，要注意笔画的布局均匀；“日”字是独体字,重心要稳。
（三）书写练习
让孩子在米字格或田字格内书写汉字，注意笔画的位置、长短、粗细和书写顺序，每个汉字可以练习多次，直到熟练掌握为止，鼓励孩子比较自己写的字与字帖上的字的差异,不断改进。
书写姿势与习惯培养
（一）坐姿
孩子坐在椅子上，身体坐正，两肩齐平，背部挺直，胸口离书桌一拳左右，双脚平放在地上，头部要端正，微微向前倾，眼睛与纸面保持适当距离，约 30 - 35 厘米。
（二）握笔姿势
用右手拇指和食指捏住笔杆，食指在前，拇指在后，食指与拇指之间形成圆形或椭圆形的空隙，像捏住一个小毛球一样，中指在笔杆的下方，用第一节托住笔杆，使笔杆保持稳定，无名指和小指自然弯曲，靠在中指旁边，笔杆靠在食指的关节处，手腕要自然放松,能够灵活转动。
（三）习惯培养
培养孩子良好的书写习惯，如书写前先磨墨或倒墨，写完后及时清洗毛笔，整理文具等，要让孩子养成认真书写、专心致志的习惯,避免一边写一边玩或做其他事情。
循序渐进与兴趣培养
（一）循序渐进
随着孩子书写能力的提高，逐渐增加汉字的难度和复杂程度，从简单的独体字到简单的合体字，再到复杂的结构，可以适当引入一些书法作品的欣赏，让孩子了解不同书体的特点和风格,拓宽视野。
（二）兴趣培养
在练习过程中，采用多样化的教学方法激发孩子的兴趣，结合汉字的起源和故事讲解汉字的演变，让孩子感受到汉字的魅力；开展书法比赛、展览等活动，给孩子展示的机会，增强他们的自信心和成就感；还可以让孩子用书法书写一些诗词、名言警句等，既练习了书法,又丰富了文化知识。
问题与解答
问题 1：孩子在练习笔画时，总是掌握不好力度，怎么办？ 解答：孩子掌握不好力度是常见的现象，可以先让孩子在废纸上进行一些简单的力度练习，如用不同的力度画横线、竖线等，感受轻重的变化，在书写时，提醒孩子起笔、行笔、收笔时的力度变化，比如横画起笔稍重，行笔轻，收笔略顿，家长或老师可以在旁边示范,让孩子更直观地学习。
问题 2：孩子对书法练习不感兴趣，如何提高他们的积极性？ 解答：尝试将书法练习与游戏相结合，比如开展书法接力比赛，让孩子们在轻松愉快的氛围中练习，也可以给孩子讲一些书法家的故事，如王羲之练字的故事，激发孩子的敬佩之情和学习动力，根据孩子的喜好，让他们书写一些感兴趣的内容，如自己喜欢的动漫角色的名字、童话故事片段等。
问题 3：如何纠正孩子错误的书写姿势？ 解答：发现孩子书写姿势不正确时，要及时提醒并纠正，可以通过一些形象的比喻帮助孩子理解正确的姿势，如说身体要像松树一样挺直，握笔要像握住小鸟一样轻柔，家长和老师要以身作则，自己保持正确的书写姿势,给孩子做好榜样。
