年自尊心过强是一个比较常见的现象，需要正确且耐心地引导,以下是一些可以参考的方法：
建立良好的沟通氛围
要让青少年愿意敞开心扉交流，首先得营造一个宽松、安全且充满信任的沟通环境，家长和老师可以主动分享自己曾经在青少年时期类似的感受或者经历，比如聊一聊自己过去因为太过于在意别人看法而闹过的小笑话、吃过的小亏等，用这种平等又亲切的方式开启话题，让青少年知道有这样情绪是正常的，但关键在于如何去应对，在交流过程中，要给予他们充分的表达机会，耐心倾听他们的想法、委屈以及愤怒，不轻易打断，让他们感受到被尊重,这样他们才更有可能接受后续的建议。
帮助正确认识自尊心
通过日常聊天、一起观看有教育意义的影视作品或者阅读相关书籍等方式，引导青少年明白自尊心强并非是完全不好的事，它其实是一种想要维护自身形象、追求上进的积极动力，但也要让他们清楚认识到，过度的自尊心容易变成一种包袱，阻碍自己去正视自己的不足、接纳他人的建议，例如可以举一些身边的例子，像有的同学因为太在乎输赢、太怕丢面子，明明可以向老师或同学请教问题却选择不懂装懂，结果成绩越来越差，引导他们思考这种做法的弊端,从而理解适度调整的重要性。
鼓励积极的自我认知
帮助青少年客观全面地看待自己，既看到自己的优点和长处，也正视自己的缺点和不足，可以和他们一起列出自己擅长的事情、取得的进步，同时也坦诚地分析目前还存在哪些需要提升的地方，当他们对自己有了更准确的认知后，就不会仅仅依赖别人的夸奖和认可来维持自尊了，而是能够基于自身真实的能力去自信地面对生活，比如孩子擅长绘画，那就鼓励他多参加相关活动展示才华，同时提醒他如果在文化课学习上有薄弱科目，这是很正常的，只要努力去弥补就好，让他明白每个人都有多元的发展方面,不必在某一方面暂时的不足上过分纠结而损伤自尊心。
培养挫折承受能力
有意识地为青少年创造一些适当面对挫折的机会，当然不能是过于打击性的，而是要在他们能够承受范围内逐渐锻炼，比如参加一些有难度但也通过努力可以完成的比赛活动，当他们遭遇失败时，引导他们分析原因，把这次经历当作成长的机会，而不是只沉浸在丢了面子、自尊心受挫的情绪中，告诉他们生活中难免会有不如意，重要的是如何从挫折里站起来，不断打磨自己，让自己变得更强大，这样自尊心也会建立在更扎实的自我提升基础上,而不是脆弱的表象之上。
树立正确的价值观
在日常教育中，渗透关于尊重他人、谦逊待人等价值观内容，让青少年明白每个人都是独特的，都有值得尊重的地方，不能总是以自我为中心，只要求别人尊重自己，却不懂得去尊重他人的感受和意见，可以通过一些具体的事例，比如在团队合作中，如果只想着出风头、显示自己的优越，却不配合他人，最终会导致整个团队任务失败，让大家都很不愉快，以此来让他们体会换位思考的重要性，进而慢慢改变自己过于强硬、过分注重自我面子的状态，学会以更平和、谦逊的心态与人相处,也让自尊心能更健康地发展。
