中考冲刺这一关键阶段,家长们的言行举止对考生有着至关重要的影响，以下是中考冲刺阶段家长的一些禁忌：
过度施压
- 忌频繁提及成绩和考试
- 在中考冲刺阶段,家长不应过度聚焦于孩子的成绩，有些家长每天都会问孩子“今天考得怎么样？”“这次模拟考排名多少？”这样会让孩子时刻处于紧张状态，仿佛成绩是衡量他们的唯一标准，孩子可能刚刚结束一天疲惫的学习，回到家本想放松一下，家长却立刻追问成绩相关的问题，这会给孩子带来巨大的心理压力。
- 频繁讨论成绩还可能会引发孩子的焦虑情绪,如果孩子某一次考试成绩不理想，家长的过度关注成绩会让他们对接下来的考试产生恐惧心理，担心再次让家长失望。
- 忌设定过高期望
- 家长要根据自己的孩子实际情况来设定期望,有些家长不顾孩子的真实水平，一味地要求孩子考上重点高中的重点班级，孩子平时成绩在班级中处于中等水平，家长却要求孩子必须在中考中进入全校前几名，这种不切实际的期望会让孩子感到沉重的负担。
- 过高的期望还可能导致亲子关系紧张,当孩子觉得自己无论如何努力都难以达到家长的要求时，他们可能会产生逆反心理，甚至放弃努力。
过度干涉
- 忌打乱孩子的学习计划
- 每个孩子都有自己的学习节奏和计划,有些家长看到孩子在休息或者做自己喜欢的事情，就会强行要求孩子按照自己认为合理的计划学习，孩子可能在通过听音乐来缓解学习压力，家长却认为孩子是在浪费时间，要求孩子马上回到书桌前做题。
- 孩子的学习计划是他们自己根据学习进度和自身特点制定的,家长的强行干涉可能会打乱孩子的思维节奏，影响学习效率，这也会让孩子觉得家长不信任他们的自我管理能力。
- 忌过度包办生活事务
- 在中考冲刺阶段,家长不要过度包办孩子的生活事务，有些家长为了让孩子能全身心投入学习，连孩子的穿衣、整理书包等小事都全部代劳，这样做会让孩子失去生活自理能力和应对压力的能力。
- 孩子在考试当天如果发现自己基本的生活事务都不会处理,会加重紧张情绪，过度包办会使孩子产生依赖心理，不利于他们在今后的学习和生活中独立面对困难。
消极情绪传递
- 忌在孩子面前表现出焦虑
- 家长的情绪很容易影响孩子,如果家长在孩子面前总是唉声叹气，表现出对中考的过度焦虑，孩子也会受到影响，家长在饭桌上不停地说“中考这么重要，你可一定要考好啊，不然以后就难了。”这种话语会让孩子感受到紧张的氛围。
- 孩子本身在中考冲刺阶段就有一定的压力,家长的焦虑情绪会让他们的压力倍增，家长的焦虑可能会影响到家庭氛围，使家庭环境变得压抑，不利于孩子的学习。
- 忌贬低孩子
- 在这个阶段,家长绝对不能贬低孩子，有些家长可能会说“你这么笨，怎么能学好呢？”或者“你看别人家的孩子怎么就不用这么操心？”这样的言语会严重伤害孩子的自尊心。
- 每个孩子都有自己的闪光点和进步空间,贬低孩子会让他们失去自信，甚至产生自我怀疑，对他们的中考发挥产生极大的负面影响。
在中考冲刺阶段,家长要避免上述禁忌，为孩子营造一个宽松、积极、支持的家庭环境，这样才能帮助
