大学前三年绩点补救攻略，实用方法助你快速提升

绩点提升方法（大学前三年补救）

在大学前三年,可能由于各种原因，绩点没有达到预期目标，不要灰心，通过合理的规划和有效的学习方法，仍有机会提升绩点，为后续的升学、就业等打下良好基础，以下是一些详细的绩点提升方法。

分析现状

（一）梳理已修课程成绩

制作一个课程成绩表格,如下： | 学期 | 课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | |---|---|---|---|---| | 大一上 | 高等数学 | 6 | 80 | 3.0 | | 大一上 | 大学英语 | 4 | 75 | 2.5 | | ... | ... | ... | ... | ... |

通过这个表格,清晰地了解自己每门课程的得分情况以及对应的绩点，找出绩点较低的课程，分析是因为知识点掌握不足、考试技巧问题还是其他原因导致的低分。

（二）评估剩余课程难度与学分

列出后续需要学习的课程,并标注预计难度（简单、中等、困难）和学分， | 学期 | 课程名称 | 学分 | 预计难度 | |---|---|---|---| | 大二下 | 线性代数 | 4 | 中等 | | 大二下 | 专业导论 | 3 | 简单 | | ... | ... | ... | ... |

这样可以明确重点需要攻克的课程,合理分配学习时间和精力。

学习方法改进

（一）课堂学习

提前预习
在每堂课前,至少花半小时预习要讲解的内容，标记出不理解的概念、公式和知识点，这样在课堂上可以有针对性地听讲，提高学习效率，对于理工科课程，预习时可以尝试自己推导一些简单的公式，对定理有自己的初步理解；对于文科课程，可以快速浏览章节内容，了解大致框架和核心观点。
高效听讲
坐在教室前排,减少干扰，集中注意力，积极参与课堂互动，回答问题不仅可以加深对知识的理解，还能让老师记住你，在平时成绩评定时可能会有加分，跟随老师的思路，及时记录重点、难点和疑点，对于老师强调的考点、易错点，要特别标注，课后重点复习。
课后复习
当天课程结束后,花 1 - 2 小时复习所学内容，先回顾课堂笔记，将知识点串联起来，形成知识体系，然后做一些相关的练习题，巩固所学知识，对于理科课程，要注重解题思路和方法的总结；对于文科课程，可以通过背诵重点段落、撰写短文等方式加深记忆。

（二）笔记整理

完善课堂笔记
在课后复习的基础上,对课堂笔记进行补充和完善，将预习时的问题、课堂上老师补充的案例、自己的感悟等都记录下来，使笔记成为一个完整的知识宝库，方便日后复习和查阅。
制作思维导图
针对每一章或每一个知识模块,制作思维导图，以核心概念为中心，将相关的知识点、概念、公式等以分支的形式展开，展示它们之间的逻辑关系，在学习历史事件时，以事件时间为主轴，将背景、原因、过程、结果、影响等分支展开，这样可以更清晰地把握知识结构，加深记忆。

（三）利用学习资源

图书馆资源
充分利用学校图书馆的书籍、期刊和数据库，对于专业课程，借阅相关的教材、参考书，拓宽知识面，加深对课堂知识的理解，学习文学类课程时，可以借阅不同流派、不同时期的文学作品原著，丰富文学素养；学习理工科课程时，可以参考更高级别的教材，了解更深入的理论知识和应用案例。
网络课程平台
注册并使用知名的网络课程平台,如中国大学 MOOC、网易云课堂等，在上面搜索与自己专业课程相关的优质课程，这些课程往往由知名高校的教授授课，讲解深入浅出，可以帮助你从不同角度理解知识点，遇到不懂的问题，还可以在课程讨论区与其他学习者交流。
学习小组
组建或加入学习小组,小组成员之间可以互相分享学习资料、讨论学习难点、交流学习心得，在学习编程语言课程时，小组成员可以一起完成项目实践，互相检查代码，共同提高编程能力；在学习专业理论课程时，可以组织小组讨论，从不同视角分析问题，加深对理论知识的理解。

考试策略调整

（一）了解考试形式与题型

向学长学姐请教以往该课程的考试形式,是开卷、闭卷还是半开卷？题型有哪些，如选择题、填空题、简答题、论述题、计算题等，每种题型的分值分布如何，根据这些信息，有针对性地进行复习和练习。

（二）制定复习计划

根据考试时间和课程难度,制定详细的复习计划，提前一个月开始复习较为合适，将复习过程分为几个阶段，

基础知识梳理阶段（占总复习时间 50%）
按照教材章节顺序,系统地复习知识点，结合课堂笔记和思维导图，将重点概念、公式、原理等逐一理解和记忆，做一些基础练习题，巩固所学知识，发现自己的薄弱环节。
强化提高阶段（占总复习时间 30%）
针对薄弱环节和重点知识点,进行强化复习，做一些有难度的练习题和历年考试真题，分析解题思路和方法，总结答题技巧，对于文科课程，可以背诵一些重点论述和案例；对于理科课程，要熟练掌握解题模型和算法。
模拟冲刺阶段（占总复习时间 20%）
按照考试时间和要求,进行全真模拟考试，做完试卷后，认真对照答案批改，分析自己的得分情况和错误原因，调整考试心态，熟悉考试流程和节奏，提高答题速度和准确率。

（三）答题技巧

审题清晰
在答题前,仔细阅读题目，理解题意，圈出关键词，在数学题中，注意题目中的限制条件、隐含条件；在文科论述题中，明确题目要求的观点和论述范围。
条理分明
回答问题时,要有清晰的条理，对于简答题和论述题，按照一定的逻辑顺序，如总分总、递进关系等进行回答，先列出要点，再展开论述，使答案层次分明，易于阅卷老师理解。
合理分配时间
根据题目分值和难度,合理分配答题时间，不要在某一道难题上花费过多时间，导致后面简单的题目没时间做，可以先将容易的题目做完，再回过头来攻克难题。

心态调整与时间管理

（一）保持积极心态

认识到绩点提升是一个长期的过程,不要因为短期内看不到效果而沮丧，每一次的努力和进步都是值得肯定的，相信自己通过坚持努力一定能够提高绩点，当遇到学习困难或压力过大时，可以通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式缓解压力，调整心态。

（二）合理安排时间

制定详细的每日学习计划,将学习时间、休息时间和娱乐时间合理分配，每天保证 6 - 8 小时的学习时间，其中包括上课时间、自习时间和作业时间，合理安排休息时间，每学习 1 - 2 小时，休息 10 - 15 分钟，放松身心，提高学习效率，也要留出一定的时间用于参加社团活动、社会实践等，丰富大学生活，但要注意避免过度沉迷于娱乐活动而影响学习。