如何平衡学生会工作与学习成绩
合理规划时间
(一)制定详细的时间表
- 每日计划:将一天的时间进行细致划分,明确各个时间段的任务,早上起床后可以安排背诵单词或复习知识点;课间休息时处理一些学生会的紧急事务或回复信息;午休时间适当休息以保证下午的学习精力,也可利用部分时间整理学生会工作的思路;晚上则安排完整的学习时间,完成作业、预习复习等,之后再处理学生会的常规工作,如撰写活动策划、总结等。
- 每周规划:每周开始时,对学习和学生会工作进行统筹安排,确定本周的学习任务,如完成哪些课程的作业、进行几次小测验复习等;梳理学生会的工作事项,包括会议安排、活动筹备进度等,合理安排两者的时间占比,确保重要的学习任务和学生会工作都能得到妥善处理,周一至周五以学习为主,每天保证至少4 - 5小时的专注学习时间;周六和周日可以抽出较多时间处理学生会的复杂工作,但也预留一定时间进行学习总结和下周学习的预习。
(二)设置优先级
- 学习优先原则:明确学习成绩是学生的首要任务,在时间冲突时,优先保障学习,当有重要考试临近,而学生会又有活动需要组织时,应提前与学生会同事沟通协调,将活动的筹备工作合理分配,自己则集中精力复习备考,在完成考试后,再全身心投入到学生会工作中,弥补之前因学习而耽误的进度。
- 紧急重要程度排序:对于学生会工作和学习任务,根据其紧急和重要程度进行排序,老师布置的限时作业和即将截止的学生会活动报名统计,都属于紧急且重要的任务,应优先完成;而对于一些可以稍后进行的学生会内部讨论或者非紧急的学习拓展任务,可以适当往后安排。
高效学习方法
(一)课堂学习
- 提高专注度:在课堂上,排除一切干扰,全身心投入学习,坐在前排,积极与老师互动,跟随老师的思路认真听讲,做好笔记,避免在课堂上思考学生会工作的事宜,充分利用好课堂时间掌握知识要点,这样可以减少课后学习的压力,为学生会工作腾出更多时间。
- 抓住重点:学会区分老师讲解的重点内容和次要内容,对于重点部分要重点标记、深入理解,对于一些非重点内容可以在课后通过自学或参考同学笔记进行补充,在学习数学课程时,对于老师强调的公式推导、典型例题解法等要熟练掌握,而对于一些简单的概念回顾可以适当快速浏览。
(二)课后学习
- 制定学习计划:根据课程表和作业量,制定每天的课后学习计划,合理安排做作业的顺序,先完成重要且难度较大的作业,再处理一些相对简单的作业,对于理科的作业,可以先攻克数学、物理等难题,然后再完成语文、英语等需要书写的作业。
- 利用碎片时间:充分利用课间、上下学路上等碎片时间进行学习,可以使用手机应用程序进行单词背诵、知识点复习等,在等公交或地铁时,打开英语单词软件进行几个单词的学习;课间休息时,回顾一下上节课的重点知识。
- 总结归纳:定期对所学知识进行总结归纳,形成知识体系,可以通过制作思维导图、整理错题本等方式,将知识点串联起来,便于记忆和复习,在学习历史学科时,将各个历史时期的政治、经济、文化等方面的内容进行整合,绘制成思维导图,这样可以更清晰地看到历史的脉络,提高学习效率。
优化学生会工作方式
(一)团队协作
- 合理分工:在学生会内部,根据成员的特长和能力进行合理分工,对于擅长文案写作的同学,可以安排其负责活动宣传文案的撰写;对于组织能力强的同学,负责活动的现场组织和协调,自己则主要负责监督和把控整体工作进度,这样可以减轻自己的工作负担,同时也能发挥每个成员的优势,提高工作效率。
- 培养团队自主性:鼓励学生会成员积极主动地开展工作,给予他们一定的自主权,在筹备活动时,让各个小组自行制定工作计划和执行方案,定期汇报进展,自己只需在关键环节进行指导和把关,这样可以节省大量时间和精力,将更多精力投入到学习中。
(二)工作流程优化
- 简化程序:对学生会的一些繁琐工作流程进行简化,去除不必要的环节,在活动审批流程中,减少一些重复的签字环节,采用电子审批或线上沟通的方式,提高工作效率。
- 利用技术手段:充分利用现代技术工具来提高工作效率,使用项目管理软件来安排学生会各项工作的进度,成员可以在软件上清晰看到自己的任务和时间节点;利用在线文档进行活动策划的编写和修改,方便多人协作,实时更新,减少线下反复修改和传递的时间。
保持良好的身心状态
(一)合理安排休息
- 保证充足睡眠:每天保证7 - 8小时的睡眠时间,避免熬夜,良好的睡眠可以提高学习和工作效率,使自己在白天保持充沛的精力,每天晚上尽量在11点前入睡,早上7点左右起床,养成规律的作息习惯。
- 适当放松:在学习和工作之余,安排一些时间进行放松活动,可以选择自己喜欢的运动方式,如跑步、篮球、瑜伽等,每周进行3 - 4次,每次30分钟左右;也可以听音乐、阅读课外书籍等,缓解学习和工作压力,保持身心健康。
(二)调整心态
- 积极面对压力:认识到学生会工作和学习带来的压力是正常的,学会将压力转化为动力,当遇到困难和挫折时,保持乐观积极的心态,相信自己能够克服,在考试成绩不理想或者学生会活动出现失误时,不要过分自责,而是分析原因,总结经验教训,争取下次做得更好。
- 保持平衡心理:不要因为过于注重学生会工作而忽视了学习,也不要因为学习压力而对学生会工作敷衍了事,要时刻提醒自己两者都很重要,保持平和的心态,在两者之间找到平衡,当因为学生会工作忙碌而成绩有所下降时,不要焦虑,而是及时调整工作和学习的时间安排,尽快把成绩赶上去。
通过以上时间管理、高效学习、优化工作方式以及保持良好身心状态等多方面的努力,就可以在学生会工作和学习成绩之间找到平衡,实现全面发展