框架
自我认知探索
- 性格剖析：借助专业性格测试工具，如 MBTI 等，引导学生深入了解自身性格类型特点，通过案例分析、小组讨论分享不同性格在生活学习场景中的表现，让学生明晰自己偏向外向或内向、感性或理性、注重细节或把握全局等特质，从而知晓适宜的学习方式、社交模式以及未来职业倾向，例如性格外向且擅长交际的学生可能在销售、公关等领域更具潜力。
- 兴趣挖掘：开展兴趣岛活动，呈现不同功能岛屿，让学生依兴趣选择定居顺序，以此洞察内心偏好，同时组织兴趣讲座，涵盖文艺、科技、体育等多元领域，激发学生对潜在兴趣点的关注，鼓励学生回顾过往经历，盘点参与各类活动时的感受，确定真正热爱之事，为后续选科、社团参与及职业方向提供指引，像热爱绘画的学生可考虑艺术相关专业道路。
- 能力评估：结合学业成绩分析学生的学习能力，包括逻辑思维、记忆、理解等维度，举办学科竞赛、技能挑战赛等实践活动，观察学生的动手、沟通、团队协作等能力，引导学生制作能力雷达图，直观呈现优势与短板，针对薄弱环节制定提升计划，优势能力则思考如何在未来规划中发挥运用，比如组织能力强的学生可在班级、社团管理岗位上历练成长。
学业发展指导
- 高中课程解析：详细介绍高中各学科知识体系、难易程度、学习方法，如数学的函数、几何板块学习要点，语文的阅读写作技巧等，针对不同层次学生制定分层学习策略，基础薄弱者侧重基础知识夯实，学有余力者提供拓展学习资源，如竞赛培训、大学先修课程推荐，定期组织学科经验分享会，邀请学霸传授学习心得，助力学生高效学习，提升成绩。
- 选科决策辅导：依据高校专业选科要求、学生兴趣能力及未来职业规划，构建选科决策模型，全面梳理新高考下不同选科组合对应的专业范围，分析各组合优劣，如物化生组合专业覆盖率高但学习难度大，史地政组合文科专业选择广但就业面相对窄，组织职业访谈活动，让学生了解不同职业对学科背景的需求，结合自身情况谨慎抉择选科，确保选科既符合当下学习又能衔接未来。
- 升学路径规划：系统讲解高考、强基计划、综合评价招生、艺考、体育特招、公费师范生、军校报考等多元升学途径的报名条件、考试流程、录取规则，根据学生成绩、特长制定个性化升学方案，如成绩优异且有学科竞赛奖项的学生可冲刺强基计划，有艺术专长的学生规划艺考备考路线，为学生拓宽升学渠道，明确努力方向。
职业世界瞭望
- 职业全景扫描：按行业分类介绍常见职业，如金融行业的银行职员、证券分析师，教育领域的教师、教研员，医疗行业的医生、护士等，涵盖工作内容、薪资待遇、职业发展前景等关键信息，邀请各行业从业者进校开展职业讲座，分享职场真实体验，让学生近距离感受不同职业魅力与挑战，打破职业认知壁垒。
- 职业体验实践：利用假期组织学生前往企业、单位进行短期职业体验，如到电视台参与节目制作、去律所协助案件资料整理、进工厂体验生产流程等，学生撰写实践报告，总结收获与感悟，深度了解职业日常，反思自身适配度，修正职业认知偏差，为长远规划积累实践经验。
- 职业规划启蒙：教授学生制定初步职业规划的方法，涵盖目标设定（短期、中期、长期）、发展路径规划（技术路线、管理路线等）、所需技能与证书准备，引导学生将职业规划与高中学习、课外活动相衔接，如立志从事计算机编程的学生，高中阶段可参加编程社团、考取计算机等级证书，让梦想照进现实，步步为营走向目标职业。
社会资源整合
- 高校资源链接：组织名校参观游学活动，走进高校校园，感受学术氛围、教学设施、校园文化，邀请高校招生官、教授来校开展招生政策解读、专业前沿讲座，建立高校与高中的常态化交流机制，获取最新招生资讯、专业动态，拓宽学生视野，激发学习动力，为冲刺理想高校积蓄力量。
- 企业资源对接：与企业建立合作关系，开展职业导师项目，聘请企业高管、资深员工担任学生职业导师，定期答疑解惑、提供实习推荐，企业开放日让学生走进生产车间、办公区域，了解企业运营模式、招聘需求，促进学校教育与社会实践融合，提升学生职业素养与社会适应能力。
- 社区资源利用：鼓励学生参与社区志愿服务、社会调研等活动，了解社会民生需求，培养社会责任感与公民意识，社区内的图书馆、文化馆、博物馆等场所为学生提供学习拓展资源，丰富课余生活，同时在社区实践中锻炼沟通、组织等能力，全方位成长成才。
规划行动与调整
- 规划制定督导：指导学生综合自我认知、学业发展、职业探索等成果，制定个人生涯规划书，明确各阶段目标、任务、行动计划及评估指标，定期检查学生规划执行情况，通过个别辅导、小组互助等方式解决执行过程中的问题，如时间管理不善、目标偏离等，确保规划落地实施。
- 动态调整机制：随着学生成长、外部环境变化，如兴趣爱好转变、高校专业调整、新兴职业出现等，引导学生适时回顾反思生涯规划，依据新情况灵活调整目标与路径，培养学生敏锐的洞察力与应变能力，让生涯规划与时俱进，始终贴合个人发展需求与社会趋势，助力学生在高中
