年自尊心过强是成长过程中较为常见的现象,若引导得当,能助力其发展,反之则可能引发诸多问题,以下从了解成因、营造环境、沟通技巧、挫折教育、树立榜样等多方面阐述引导方法。
深入了解成因是关键,青少年自尊心过强往往源于多种因素交织,家庭方面,过度宠溺让孩子习惯了被捧在手心,事事以他为中心,稍有不顺就觉受挫,长此以往,自尊心变得敏感脆弱;而过于严苛的家庭,孩子常因批评指责产生自卑心理,为自我保护,会用强硬态度掩盖内心不安,表现出过强的自尊心,学校里,成绩排名、老师评价、同学比较等也会催生较强自尊心,成绩好的学生怕失利丢面子,中等生渴望出彩获认可,一旦不如人意,自尊心便“作祟”,社会大环境中,社交媒体展示的“完美生活”、同龄人间的攀比风气,都使青少年格外在意外界眼光,力求处处维护自尊。
营造适宜家庭环境至关重要,家长要摒弃极端教育方式,既不盲目溺爱也不严厉苛责,日常相处中,尊重孩子想法感受,涉及家庭决策适当让其参与,像假期旅行规划、家居布置调整等,赋予他们话语权,让孩子感受到被平等对待,而非一切由家长掌控,允许孩子犯错,面对失误,家长应控制情绪,避免当众羞辱、斥责,而是私下耐心沟通,帮助分析原因,引导解决问题,让孩子明白错误是成长契机,并非丢人之事。
掌握有效沟通技巧能打开孩子心门,与青少年交流时,少命令、指责,多倾听、共情,例如孩子考试失利情绪低落,别急着说“怎么考这么差,平时咋学的”,而是坐下来,温和地问“这次考试是不是有不开心的事,跟妈妈说说”,倾听他倾诉困难、懊悔,再给予安慰鼓励,如“一次没考好不代表什么,咱找找问题,下次肯定行”,让孩子感受到理解支持,而非批判否定,如此他们才愿敞开心扉,放下过度防御姿态。
适度开展挫折教育不可或缺,生活中可有意创设小挫折情境,如孩子参加兴趣班比赛未获奖,家长借此引导他正确看待失败,强调努力过程比结果更重要,比赛是积累经验、发现不足的机会,鼓励他从失利中汲取养分,调整心态继续前行;组织家庭户外活动时,安排稍具挑战性任务,登山、长跑等,孩子体力不支想放弃时,陪他坚持并加油鼓劲,完成后一起总结,让他体会坚持克服困难后的成就感,明白挫折是成长必经之路,降低对自尊过度依赖。
树立榜样发挥引领作用,家长以身作则,面对工作生活困境,如职场压力、人际矛盾,用积极乐观态度应对,孩子耳濡目染,学会坦然处之;给孩子讲名人故事,爱迪生历经无数次失败发明电灯、贝多芬失聪后谱写不朽乐章,让他们深知伟大成就常伴挫折,成功靠坚韧不拔精神,而非单纯维护自尊、逃避困难。
学校教育也需协同发力,老师在班级管理中,评价学生多元化,除成绩外,挖掘特长优点,当众表扬鼓励;组织合作型活动,小组竞赛、课题研究等,让学生在协作中明白团队力量,个人得失并非唯一关键,削弱过强自尊心带来的孤立感。
引导青少年自尊心过强问题,需家庭、学校携手,从根源入手,以爱为基石,用沟通、教育、榜样力量,