初中阶段，专注力对于学生的学习和成长至关重要,以下是一些适合初中生提升专注力的有趣游戏：
拼图竞赛
准备一幅具有一定难度的拼图，最好是那种有几百块碎片的，将学生分成小组，每个小组的成员共同完成一幅拼图，设定一个时间限制，45 分钟，在拼图过程中，学生们需要全神贯注地寻找每一块拼图的正确位置，思考如何拼接才能还原整个图案，这不仅考验他们的观察力，更需要他们保持高度的专注力，因为一旦分心，就可能错过关键的拼图块或者弄错拼接顺序，当完成拼图后，学生们会感受到一种强烈的成就感，这种成就感会激励他们在今后的学习中也能像拼图时一样专注，通过小组合作完成拼图，还能培养学生的团队协作能力和沟通能力，让他们学会在专注自己的任务的同时，与小组成员相互配合、交流思路。
听数字串
老师或家长以每秒一个数字的速度读出一串数字，3、7、1、9、4、6、8、2、5”，然后让学生复述这串数字，最初可以从较短的数字串开始，如 5 - 6 个数字，随着学生能力的提升，逐渐增加数字串的长度和读取速度，这个游戏能够有效锻炼学生的瞬间记忆能力和专注力，因为他们需要在倾听的过程中迅速记住数字的顺序，并且在短时间内准确复述出来，为了增加游戏的趣味性和挑战性，可以设置一些小奖励，比如连续三次准确复述较长数字串的学生可以获得一份小奖品，或者在班级荣誉墙上贴上一颗小星星等，还可以组织小组竞赛，看看哪个小组的成员平均复述准确率更高,激发学生的竞争意识和参与热情。
舒尔特方格
绘制一个 5x5 或 6x6 的方格表格，在每个方格内随机填写数字 1 到 25（或 1 到 36），游戏开始时，让学生用最快的速度从数字 1 开始依次点击或指出方格中的数字，直到按顺序完成所有数字的点击或指出，记录每次完成的时间，鼓励学生不断挑战自己的最快纪录，在寻找数字的过程中，学生需要快速扫描方格，排除干扰项，集中精力寻找目标数字，这有助于提高他们的视觉搜索能力和专注力，老师或家长可以定期组织班级或个人的舒尔特方格比赛，展示学生们的成绩和进步情况，营造一种积极向上、互相竞争的学习氛围,让学生在轻松愉快的游戏中不断提升专注力水平。
阅读挑战
选择一篇有一定长度和难度的文章，比如经典的文学作品片段或科普文章，设定一个阅读时间，30 分钟，要求学生在规定时间内认真阅读文章，并回答一系列关于文章内容的问题，问题可以包括文章的细节理解、主旨概括、作者观点分析等，阅读结束后，进行提问和解答环节，根据学生的回答情况给予评分和反馈，这个游戏可以训练学生在较长时间内保持专注阅读的能力，同时提高他们的阅读理解水平和信息提取能力，为了增加游戏的吸引力，可以选择一些学生感兴趣的话题或故事类型的文章，并且在阅读前简单介绍文章的背景和亮点，引发学生的阅读兴趣，还可以组织阅读分享会，让学生们交流自己在阅读过程中的感受和体会,进一步加深对文章的理解和自己专注阅读的体验。
棋类对弈
象棋、围棋、国际象棋等棋类游戏都是很好的专注力训练工具，以象棋为例，学生在下棋过程中需要专注于棋盘上的局势变化，思考每一步棋的走法和策略，预测对手的可能应对步骤，一盘象棋对弈通常会持续一段时间，在这期间，学生需要时刻保持专注，不能被外界因素干扰，棋局的复杂性和多变性能够充分调动学生的思维能力，让他们在专注思考的过程中锻炼逻辑思维和决策能力，学校可以组织棋类社团或比赛，为学生提供对弈的平台和机会，鼓励他们在课余时间多参与棋类活动，通过与其他同学的交流和切磋，不断提高自己的棋艺和专注力水平，老师或家长也可以在家中与学生一起下棋，增进亲子关系的同时，也起到监督和指导的作用,帮助学生更好地从棋类对弈中受益。
