多动症儿童教育引导技巧，帮助孩子专注成长的有效方法

多动症儿童教育引导技巧

理解多动症儿童的特点

多动症儿童通常表现为注意力不集中、过度活跃和冲动行为，他们可能难以长时间专注于任务，容易分心，在课堂上或进行活动时常常坐不住、扭来扭去，在课堂上，可能无法安静地听完老师讲解，会随意走动或摆弄文具；在做作业时，也容易被周围的事物吸引,频繁变换注意力焦点。

这些孩子还往往冲动行事，不经过思考就做出反应，比如在集体活动中，可能会突然插话、抢答问题，或者与其他同学发生冲突时不能很好地控制自己的情绪和行为，多动症儿童也有其优点，他们通常思维活跃，充满好奇心,具有较强的探索欲和创造力。

创造适宜的学习环境

环境要素	具体做法
空间布局	学习区域保持简洁整齐，避免过多的杂物和装饰，减少视觉干扰，桌椅的高度要适合孩子的身体，确保其书写和阅读舒适。
光线与声音	提供充足而柔和的光线，避免过强或过暗的光线刺激孩子的眼睛，保持相对安静的学习环境，减少噪音干扰，如电视声、谈话声等，可以使用耳塞或降噪耳机帮助孩子集中注意力，但要注意适当使用，避免过度依赖。
时间安排	制定规律的学习时间表，将学习任务分解成小段时间，每段时间之间安排短暂的休息，让孩子有机会放松和调整状态，采用“番茄工作法”，学习 25 分钟，休息 5 分钟，循环进行。

建立有效的沟通方式

（一）积极倾听

多动症儿童常常急于表达自己的想法和感受，但又可能表达不清晰，老师和家长要认真倾听他们的话语，给予充分的关注和耐心，不要中途打断或表现出不耐烦，当孩子兴高采烈地讲述学校里发生的事情时，即使内容有些琐碎或混乱，也要专注地听下去，并通过点头、微笑等方式给予回应,让孩子感受到被尊重和理解。

（二）清晰明确的指令

由于多动症儿童的注意力容易分散，在给他们下达指令时，要确保指令简洁明了、具体详细，避免使用模糊或复杂的句子，尽量一次只交代一件事情，不要说“把房间收拾一下”，而要说“把桌子上的书本整理好放到书架上，然后把玩具放到收纳箱里”，可以配合示范动作,让孩子更清楚地理解要求。

（三）正面反馈与鼓励

多动症儿童在学习过程中可能会遇到更多的困难和挫折，因此更需要及时的正面反馈和鼓励，当他们完成一项任务或表现出良好的行为时，要及时给予肯定和表扬，具体指出他们做得好的地方。“你今天做作业的时候很认真，字写得也非常工整，比昨天有进步哦！”还可以通过奖励机制，如小贴纸、小红花等,激励孩子继续保持良好表现。

培养注意力和自我控制能力

（一）注意力训练游戏

可以通过一些专门的注意力训练游戏来帮助多动症儿童提高注意力水平，拼图游戏、搭积木、找不同等，这些游戏需要孩子集中注意力观察和思考，能够锻炼他们的专注力和耐心，在游戏过程中，可以从简单的任务开始，逐渐增加难度和时间,让孩子在轻松愉快的氛围中提升注意力。

（二）自我提醒与监督

教孩子学会自我提醒和监督，帮助他们在出现注意力不集中或冲动行为时及时调整，可以和孩子一起制定一些简单的规则或口号，当孩子感觉自己要分心或冲动时，能够自觉地运用这些规则来提醒自己，让孩子佩戴一个有弹性的橡皮筋，当发现自己走神或冲动时，轻轻弹一下手腕,作为提醒自己回到专注状态的信号。

（三）运动与放松训练

适当的运动对于多动症儿童释放多余的精力和提高自我控制能力非常重要，可以安排孩子参加一些体育活动，如跑步、跳绳、游泳、篮球等，运动不仅能够增强孩子的体质，还能帮助他们提高注意力和情绪调节能力，还可以教孩子一些放松训练的方法，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等,让孩子在感到紧张或焦虑时能够自我放松。

家校合作共促发展

多动症儿童的教育需要家庭和学校的密切配合，老师要定期与家长沟通孩子在学校的表现，包括学习情况、行为表现、社交情况等，同时了解孩子在家中的情况，共同制定教育计划和目标，家长也要积极配合学校的工作，在家中营造良好的学习氛围，督促孩子完成作业，关注孩子的心理健康，家长可以每天抽出一定时间陪孩子阅读、做游戏，与孩子建立良好的亲子关系；学校可以组织家长培训活动，向家长传授多动症儿童的教育方法和技巧,提高家长的教育能力。