小学生厌学情绪疏导方法，家长必知的5个有效

小学生厌学情绪疏导方法

了解厌学原因

（一）学业压力方面

（二）师生关系方面

（三）同学关系方面

（四）家庭环境方面

厌学情绪疏导具体方法

（一）学习方面

1. 调整学习难度
   • 根据孩子的学习情况,帮助其制定合理的学习计划，将学习任务分解成小目标，让孩子逐步体验成功的喜悦，增强自信心，对于数学基础薄弱的孩子，先从简单的计算、基础概念复习开始，每完成一个小目标就给予肯定和鼓励。
   • 提供多样化的学习资源,如有趣的科普视频、学习软件等，让学习不再枯燥乏味，比如通过动画形式的数学讲解视频，让孩子更直观地理解知识点。
2. 优化学习方法
   • 教导孩子高效的学习方法,如预习、复习、做笔记的技巧等，以语文学习为例，教会孩子在预习时如何标记生字词、划分段落大意，复习时如何梳理知识点，提高学习效率，减轻学习压力。
   • 鼓励孩子建立错题本,分析错误原因，定期复习，避免在同一个地方反复出错，减少因学习挫折感带来的厌学情绪。

（二）师生关系方面

1. 促进沟通理解
   • 家长和老师要引导孩子主动与授课老师交流,表达自己的学习困难和感受，老师也可以在课后多与学生互动，了解学生的学习需求，调整教学方式，老师可以在课间询问学生对课程的理解程度，及时解答疑问。
   • 如果孩子与老师存在误解或矛盾,家长要帮助孩子客观分析情况，鼓励孩子勇敢地向老师解释清楚，化解矛盾，家长也可以与老师沟通，让老师了解孩子的性格特点，以便更好地相处。
2. 发现老师优点

   引导孩子关注老师的优点和特长,如老师丰富的知识储备、幽默的授课风格等，让孩子从心底尊重和接纳老师，进而对其所教科目产生兴趣，比如老师在讲解历史故事时生动有趣，家长可以引导孩子多回忆这些精彩瞬间，改变对老师的看法。

   

（三）同学关系方面

1. 培养社交能力
   • 鼓励孩子积极参与班级活动,如小组讨论、体育比赛等，在活动中结交朋友，提升社交能力，家长可以给孩子准备一些小零食或小文具，让孩子在课间与同学分享，增进同学情谊。
   • 教导孩子正确的人际交往技巧,如倾听、尊重他人、学会合作等，当孩子与同学发生矛盾时，引导孩子换位思考，主动化解矛盾。
2. 营造良好竞争氛围
   • 帮助孩子树立正确的竞争观念,让孩子明白竞争的目的是相互促进、共同进步，而不是互相嫉妒、贬低，比如和孩子一起分析班级里优秀同学的学习方法，鼓励孩子向其学习，同时也发挥自己的优势。
   • 组织学习小组,让孩子在与同学的合作学习中，既感受到竞争的压力，又能体会到团队合作的乐趣，减少因竞争带来的焦虑和厌学情绪。

（四）家庭环境方面

1. 调整期望值
   • 家长要结合孩子的实际情况,设定合理的学习目标和期望，避免给孩子造成过大的心理压力，孩子平时成绩在班级中游水平，家长就不要要求孩子每次都考进前几名，而是关注孩子的进步和努力。
   • 多关注孩子的全面发展,不仅看重学习成绩，还要重视孩子的品德、兴趣爱好、身心健康等方面，让孩子感受到家庭的温暖和支持。
2. 营造和谐氛围
   • 家长要以身作则,为孩子营造一个温馨、和睦的家庭环境，夫妻之间要保持良好的沟通和相处模式，避免在孩子面前争吵、发脾气，每天晚上可以安排一家人一起聊天、做游戏的时间，增进家庭成员之间的感情。
   • 关注孩子的情绪变化,当孩子在学习或生活中遇到困难时，及时给予关心和安慰，让孩子有倾诉的对象，感受到家庭的安全感。

相关问题与解答

问题 1：孩子因为被老师批评后厌学，家长该怎么处理？

解答：家长要安抚孩子的情绪，让孩子知道被批评并不代表他不好，只是这次行为或表现没有达到要求，与孩子一起分析被批评的原因，引导孩子认识到自己的问题所在，鼓励孩子主动向老师承认错误，表达自己会改正的决心，家长可以与老师沟通，了解老师的想法和建议，让老师在后续教学中多关注孩子的进步，给予肯定和鼓励，家长可以说：“老师，孩子这次被批评后心里挺难受的，但他也意识到自己错了，我们会一起帮他改正，还请您在课堂上多留意他的改变，多鼓励他。”

问题 2：孩子觉得学习太累，总想玩，怎么让他对学习感兴趣？

解答：要合理安排孩子的学习和休息时间，保证孩子有足够的睡眠和娱乐时间，避免过度劳累，比如制定一个时间表，学习一段时间后安排适当的休息和活动时间，要激发孩子的学习兴趣，可以通过结合生活实际、趣味故事等方式让学习变得有趣，在学习自然科学时，可以带孩子去户外观察自然现象，然后引导孩子用所学知识去解释；或者给孩子讲一些科学家的趣味故事，让孩子感受到学习的魅力。