体检对于高中生来说是至关重要的环节,它不仅关系到院校专业的选择，更关乎自身的健康和发展，以下是高考体检时需要特别注意的诸多事项：
体检前
- 了解体检项目和流程：提前向学校或当地教育部门咨询高考体检的具体项目、顺序以及相关要求，一般包括内科（如血压、心率、心肺听诊等）、外科（身高、体重、五官、四肢关节等检查）、眼科（视力、色觉、眼病等）、耳鼻喉科、口腔科、胸部 X 光、肝功能检查等，熟悉流程能让你在体检当天更加从容，避免因紧张或不熟悉而耽误时间或出现失误。
- 准备相关证件和材料：携带身份证、准考证等相关证件，确保证件齐全且有效，有些地方可能还需要填写一些个人信息表格或携带近期一寸免冠照片等，提前准备好这些材料，以免临时慌乱。
- 注意饮食：体检前一晚应保持清淡饮食，避免食用过于油腻、高蛋白食物，如油炸食品、肉类、鸡蛋等，因为这些食物可能会影响肝功能等检查结果，不要饮酒，酒精主要在肝脏代谢，饮酒可能导致肝功能指标异常，尽量避免食用含有色素的食物，例如胡萝卜、橘子等，以免影响一些检查项目的判断，体检当天早晨最好空腹，因为很多检查项目如抽血化验肝功能等需要空腹进行，进食后可能会影响血液中的成分，导致结果不准确，一般要求至少禁食 8 - 12 小时，所以前一晚吃完晚饭后就不再进食，但可以适量饮用白开水，保持身体水分平衡，不影响尿液检查等项目。
- 注意休息：体检前一周要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜可能会导致身体疲劳、免疫力下降，进而影响一些生理指标，如血压、心率等，过度劳累还可能引发身体的不适症状，干扰体检结果的准确性，每天尽量保证 7 - 8 小时的睡眠时间，让身体处于良好的状态。
- 避免剧烈运动：在体检前几天，尽量减少剧烈运动，剧烈运动后可能会导致肌肉损伤，影响血液检测结果，如肌酸激酶等指标升高，运动后的身体疲劳也可能使血压、心率等生理指标出现波动，适当的散步等轻度活动是可以的，有助于放松身心。
- 整理个人卫生：提前洗澡，保持身体清洁，但要注意避免使用有香味的沐浴露或护肤品，因为这些香味可能会影响医生对气味的判断，尤其是在进行五官检查等项目时，女生如果平时有化妆习惯，体检当天尽量素颜，因为化妆品可能会掩盖一些面部皮肤问题或影响医生对五官的观察。
体检中
- 穿着合适：选择宽松、方便穿脱的衣物，避免穿着连衣裙、连裤袜等复杂服装，最好是上衣和裤子分开的款式，这样在进行 X 光、内科、外科等检查时能够快速方便地更换衣服或暴露检查部位，节省时间，衣服上尽量不要有金属饰品，如拉链头、纽扣等，因为金属会在 X 光检查时产生伪影，影响检查结果的准确性，如果有金属牙套等，可提前告知医生。
- 遵守秩序：到达体检地点后，要按照学校的安排和工作人员的指示有序排队，不要拥挤、插队，保持良好的秩序，一般体检会分批次进行，耐心等待自己的批次被叫到，避免因混乱而错过检查项目或影响他人体检。
- 如实面对检查：在各个检查科室，要积极配合医生的检查，医生询问病史、家族病史等问题时，要如实回答，不要因为害怕或害羞而隐瞒真实情况，这可能会影响对身体状况的准确判断以及对高考志愿填报的专业限制评估，如果有先天性心脏病等疾病，一定要如实告知医生，以便医生做出准确的体检结论。
- 注意检查细节：在进行视力检查时，如果平时戴眼镜，要提前准备好自己的眼镜，以便准确检查矫正视力，检查色觉时，要仔细辨认色盲本上的颜色图案，按照医生的要求回答问题，测听力时，要保持安静，认真倾听医生发出的声音信号并及时做出反应，在进行胸部 X 光检查时，要按照工作人员的指示站立或躺卧，保持正确的姿势，不要随意移动，以确保图像清晰，抽血时，要放松心情，避免因紧张而导致血管收缩，增加采血难度，如果晕血，提前告知护士，可采取平卧位等方式缓解不适。
体检后
- 保管好体检报告：体检结束后，要妥善保管好体检报告，这份报告是高考档案的重要组成部分，后续填报志愿等环节可能会用到，不要随意丢弃或损坏，按照学校的要求统一收集或自己保管好，以备不时之需。
- 关注体检结果：一般在体检结束后一段时间，学校会发放体检结果或通知学生查看结果的方式，要认真查看体检结果，了解自己的身体状况，如果对某些检查结果有疑问，可以及时向学校或体检机构咨询，如果发现某个指标异常，不要惊慌，可进一步了解是否需要复查以及复查的流程和注意事项。
- 根据结果规划志愿：依据体检结果，结合自己的兴趣和成绩，合理规划高考志愿，如果体检结果中有某些专业受限的情况，要避免填报这些受限专业，色盲考生不能报考美术、医学、化学等部分对色觉有要求的专业；视力不佳的考生在一些对视力要求较高的专业（如飞行技术等）报考上可能会受到限制。
