体检对于高中生来说至关重要，它不仅关系到高校录取，还关乎自身健康,以下是详细的注意事项：
体检前
- 了解体检项目和流程
提前向学校或当地教育部门咨询高考体检的具体项目，一般包括眼科、耳鼻喉科、口腔科、内科、外科、肝功能检查等，熟悉体检流程能让你在体检当天更加从容，避免因紧张而耽误时间，有些地方是先进行视力检查，然后是内科检查,最后是抽血等项目。
- 注意饮食
- 体检前一天晚餐要清淡，避免食用油腻、高蛋白食物，如油炸食品、肥肉、大量肉类等，因为这些食物可能会影响肝功能等检查结果，也不要饮酒，酒精主要在肝脏代谢,饮酒可能导致肝功能指标异常。
- 体检当天早晨最好空腹前往，因为很多检查项目，如抽血检查肝功能等，需要空腹状态才能保证结果的准确性，一般要求至少禁食8 - 12小时,所以前一晚吃完晚饭后尽量不要再吃零食。
- 作息规律
体检前一周左右要保持充足的睡眠，避免熬夜，熬夜可能会使身体机能出现暂时的紊乱，比如血压、心率等可能会受到影响，尽量保证每天7 - 8小时的睡眠时间,让身体处于良好的状态。
- 准备相关证件和物品
带上身份证或户口本等有效证件，这是用于身份确认的重要凭证，可以准备一些纸巾、湿巾等，方便在检查过程中擦拭汗水等，如果有框架眼镜，也可以带上，用于视力检查（如果平时戴隐形眼镜，体检时最好换成框架眼镜）。
体检中
- 穿着合适
尽量穿着宽松、方便穿脱的衣服，因为体检过程中需要进行多种检查，如测量身高体重、内科检查等，紧身衣服会给检查带来不便，女生不要穿连衣裙,男生不要穿有过多纽扣的衬衫等。
- 如实填写既往病史
在体检表格中，会询问既往病史，一定要如实填写，包括是否患有先天性心脏病、哮喘、肝炎等疾病，这对于高校录取专业受限等情况非常重要，如果隐瞒病史,可能会对后续的入学等造成不良影响。
- 配合医生检查
在各个检查科室，要严格按照医生的指示进行检查，在进行眼科检查时，要按照医生的要求看视力表、分辨颜色等；进行内科检查时，要配合医生听诊、触诊等操作，检查过程中不要紧张，保持放松状态,这样有助于检查的顺利进行。
- 注意检查顺序和时间安排
一般体检现场会有工作人员引导，但自己也要留意检查顺序，如果有抽血项目，尽量先完成，以免后面进食等因素影响到抽血检查结果，要注意每个检查项目的等待时间，合理安排,避免长时间排队耽误其他检查。
体检后
- 关注体检结果
体检结束后，要按照学校或相关部门的通知，及时关注体检结果，如果发现有异常情况，如某些指标不合格等，不要惊慌，有些情况可能是暂时的，比如因为紧张导致血压稍高,可以在适当休息后申请复查。
- 保管好体检报告
高考体检报告是重要的文件，要妥善保管，后续高校录取等环节可能会需要参考体检报告,而且它也是个人健康档案的一部分。
