儿童自信心建立方法
给予积极肯定与鼓励
（一）具体赞美
在日常生活中,家长和老师要善于发现孩子的闪光点，并给予具体的赞美，当孩子画出一幅画时，不要只说“你画得真棒”，而是可以说“你这幅画的色彩搭配得很和谐，尤其是这片蓝色的天空，给人一种宁静的感觉，细节处理也非常细腻，比如花朵上的纹理都画得很清晰”，这样的具体赞美能让孩子清楚地知道自己哪里做得好，从而更有动力去继续努力。
（二）鼓励尝试
鼓励孩子积极尝试新事物,即使可能会失败，当孩子想要学习骑自行车时，不要因为担心摔倒而阻止，而是要鼓励他们勇敢尝试，并在旁边给予支持和指导，告诉孩子：“每一次尝试都是一次成长的机会，即使失败了，我们也能从中学到东西。”当孩子尝试后，无论结果如何，都要对他们的勇气表示肯定。
创造成功体验机会
（一）设定合适目标
根据孩子的年龄和能力,为他们设定切实可行的目标，对于年幼的孩子，可以让他们先从简单的任务开始，如整理自己的玩具、帮忙摆放餐具等，随着孩子能力的提升，逐渐增加任务的难度，当孩子完成一个目标时，他们会获得成就感，从而增强自信心。
（二）参与竞赛活动
让孩子适当参与一些竞赛活动,如学校的运动会、绘画比赛等，在竞赛过程中，孩子会努力发挥自己的水平，当他们取得好成绩时，自信心会得到极大提升；即使没有获奖，也能让他们明白自己在哪些方面还需要改进，同时感受到参与的乐趣和竞争的氛围。
培养自主能力
（一）自我决策
在日常生活中,给孩子提供一些自己做决策的机会，在购买衣服时，让孩子自己选择喜欢款式和颜色；在安排周末活动时，让孩子参与讨论并决定去哪里，通过这些方式，让孩子感受到自己的意见被重视，从而增强他们的自主意识和自信心。
（二）独立完成任务
鼓励孩子独立完成一些力所能及的任务,如自己穿衣、洗漱、整理书包等，当孩子遇到困难时，给予适当的引导和帮助，但不要完全代替他们做，随着孩子独立完成任务的能力越来越强，他们的自信心也会逐渐建立起来。
树立良好榜样
（一）家长以身作则
家长是孩子的第一任老师,其言行举止对孩子有着深远的影响，家长要展现出自信、积极的态度，面对困难时保持乐观，勇于解决问题，当遇到工作上的压力时，家长可以和孩子分享自己是如何应对的，让孩子学会在困境中保持坚强。
（二）分享成功故事
给孩子讲述一些成功人士的故事,或者身边人通过努力取得成功的例子，介绍科学家牛顿发现万有引力的故事，让孩子明白只要有耐心、有毅力，就能取得伟大的成就，也可以分享孩子自己曾经克服困难取得成功的经历，让他们看到自己的潜力。
营造积极家庭氛围
（一）和谐家庭关系
家庭环境对孩子的自信心有着重要影响,家庭成员之间要相互尊重、理解、支持，避免在孩子面前争吵、指责，当孩子感受到家庭的温暖和和谐时，他们会更有安全感，从而更自信地面对外界。
（二）积极沟通
家长要与孩子保持良好的沟通,倾听他们的想法和感受，当孩子遇到问题时，不要急于批评，而是要耐心地听他们讲述，并给予积极的反馈和建议，通过沟通，让孩子感受到被理解和关爱，增强他们的自信心。
相关问题与解答
问题1：孩子在比赛中总是害怕失败，不敢参加，怎么办？ 答：要理解孩子的恐惧心理，不要强迫他们参加比赛，可以和孩子一起分析害怕失败的原因，告诉他们失败是成长的一部分，每个人都会遇到，可以从一些小型的、难度较低的比赛开始，让孩子逐渐适应比赛的氛围，在比赛前，帮助孩子做好充分的准备，增强他们的信心，当孩子参加比赛时，给予他们鼓励和支持，让他们知道无论结果如何，家人都会为他们骄傲。
问题2：孩子在做事情时总是缺乏耐心，容易放弃，怎么培养他们的耐心和坚持性？ 答：可以通过一些需要耐心和坚持的活动来培养孩子的这些品质，如拼图游戏、种植植物等，在孩子进行这些活动时，家长要陪伴在身边，鼓励他们坚持完成，当孩子遇到困难想要放弃时，引导他们思考如何解决问题，而不是直接放弃，可以为孩子制定一些小目标，当他们完成一个目标时，给予适当的奖励，增强他们的积极性，家长自己也要以身作则，在做事情时展现出耐心和坚持，为孩子树立
