小学生厌学情绪疏导方法，家长必知的5个有效

小学生厌学情绪疏导方法

了解厌学原因

小学生厌学往往是多种因素综合作用的结果，只有深入了解原因，才能有的放矢地进行疏导。 | 可能原因 | 具体表现 | | --- | --- | | 学习压力过大 | 作业量多、难度高，考试成绩不理想，家长和老师期望过高，导致孩子对学习产生恐惧和逃避心理，每天写作业到很晚，频繁的考试让孩子精神紧张。 | | 学习方法不当 | 死记硬背，没有掌握有效的学习技巧，学习效率低下，努力却看不到成果，从而失去学习兴趣，背诵课文花费大量时间却还是记不住，做数学题总是用错误的方法。 | | 师生关系问题 | 与老师关系不融洽，被老师批评、误解，或者不适应老师的教学方法，会影响孩子对学习的积极性，像因为课堂上回答问题错误被老师当众批评，之后就不再愿意主动发言。 | | 同伴影响 | 在班级中与同学相处不愉快，被孤立、欺负，或者看到身边同学都不爱学习，自己也会受到影响，孩子在学校被同学嘲笑学习成绩差，逐渐产生厌学情绪。 | | 家庭环境因素 | 父母经常争吵、家庭氛围压抑，或者家长对孩子学习过度干涉、唠叨，都可能让孩子对学习产生反感，孩子在做作业时，家长一直在旁边指责，会让孩子心情烦躁，讨厌学习。 |

营造良好学习环境

家庭环境
- 家长要努力营造和谐、温馨的家庭氛围，避免在孩子面前争吵、发脾气，可以定期组织家庭活动，如一起看电影、做游戏、户外郊游等,让孩子感受到家庭的温暖和快乐。
- 为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习空间，配备合适的学习桌椅、灯光等,让孩子能够专注地学习。
- 家长要以身作则，减少在孩子面前使用电子产品或进行娱乐活动的时间，多读书、学习,为孩子树立良好的学习榜样。
学校环境
- 老师要注重营造积极向上、团结友爱的班级氛围，组织丰富多彩的班级活动，增强班级凝聚力和同学之间的友谊,让孩子在学校感受到快乐和归属感。
- 关注学生的个体差异，采用多样化的教学方法，满足不同学生的学习需求，让每个孩子都能在课堂上有所收获,提高学习积极性。

激发学习兴趣

结合兴趣教学
- 发现孩子的兴趣点，将学习内容与兴趣相结合，如果孩子喜欢绘画，可以通过让孩子画思维导图的方式来学习语文、历史等科目；如果孩子喜欢音乐，可以借助歌曲来记忆英语单词、数学公式等。
- 利用游戏的方式进行学习，如学习数学时可以玩数字卡片游戏、猜谜语游戏；学习语文时可以进行成语接龙、诗词朗诵比赛等,让学习变得有趣。
设置目标与奖励
帮助孩子设定合理的学习目标，目标要具体、可衡量、可实现，本周要背诵几首古诗、学会几个英语单词等，当孩子达到目标时，给予适当的奖励，奖励可以是物质的，如一本喜欢的书、一个小玩具，也可以是精神的，如一个大大的拥抱、表扬信等,让孩子感受到努力学习的成就感。

培养良好学习习惯

制定学习计划
与孩子一起制定每日学习计划，合理安排学习时间和休息时间，放学后先完成作业，然后复习当天所学知识，预习明天的课程，中间适当休息，劳逸结合，这样可以帮助孩子养成规律的学习习惯,提高学习效率。
引导自主学习
逐渐培养孩子的自主学习能力，让孩子学会自己思考问题、解决问题，家长和老师可以在旁边给予适当的指导和提示，但不要包办代替，孩子在做数学题时遇到困难，鼓励他自己尝试多种方法解题,而不是直接告诉答案。

关注心理健康

倾听与沟通
家长和老师要经常与孩子沟通交流，倾听孩子的心声，了解他们在学习和生活中的感受和困惑，当孩子表达厌学情绪时，不要急于批评指责，而是要耐心地倾听，给予理解和支持，每天抽出一定时间与孩子聊天，问问孩子在学校的情况,让孩子感受到被关注。
心理疏导
如果孩子的厌学情绪较为严重，可能需要寻求专业心理咨询师的帮助，心理咨询师可以通过专业的方法，如认知行为疗法、沙盘游戏等，帮助孩子缓解心理压力，调整心态,重新树立对学习的信心。