年自尊心过强是一个需要谨慎对待的问题,以下是一些引导的方法：
理解自尊心过强的根源
青少年自尊心过强往往有多重原因,可能是出于对自我形象的过度关注，在青春期，青少年开始更加在意自己在他人眼中的形象，渴望得到认可和尊重，在社交场合中，他们可能会因为别人的一句评价而反应强烈，这是因为他们将这种评价与自己的整体价值紧密联系在一起，家庭环境也可能是一个因素，如果家庭过于溺爱，总是夸赞孩子，很少给予建设性的反馈，孩子可能会形成一种过度脆弱的自尊，有些家长总是无条件地表扬孩子，即使孩子在某些方面有明显的不足，也从不指出，导致孩子无法正确面对自己的缺点。
建立良好的沟通氛围
- 积极倾听
当青少年表达自己的观点或情绪时,家长和老师要认真倾听，孩子在学校参加比赛失利后，情绪低落地说自己很没用，不要急于反驳，而是先让孩子把内心的感受说完，可以说“你能和我讲讲你的感受，这很好，我在听呢”，通过这种方式，让孩子感受到被尊重，也有助于了解他们自尊心过强背后的真实想法。
- 平等交流
以平等的姿态与青少年交流,避免高高在上的说教，在讨论一个问题时，不要说“你这样想是不对的，你应该按照我的想法来”，而是说“我们来一起讨论一下这个问题，你有自己的看法，我也说说我的想法，看看哪种更合理”，这种平等的交流方式可以降低青少年的抵触情绪，让他们更容易接受不同的观点。
提供适当的挫折教育
- 设定合理目标
帮助青少年设定具有一定挑战性但又可实现的目标,在学习上，如果孩子成绩一直处于中等水平，不要期望他一下子考到班级前几名，而是可以先设定一个进步几个名次或者提高几分的小目标，当孩子通过努力达到这个目标时，他们会获得成就感，同时也会明白成功是通过努力获得的，而不是仅仅依靠自尊心来维护自己的形象。
- 正视失败
当青少年遇到失败时,引导他们正确看待，孩子在竞选班干部失败后，情绪很低落，这时可以和他一起分析失败的原因，是准备不充分，还是其他同学更有优势，告诉他失败是成长的一部分，很多成功的人都经历过多次失败，可以给孩子讲一些名人克服挫折的故事，如爱迪生经过无数次失败才发明电灯，让他明白挫折是通向成功的必经之路。
培养自我认知能力
- 客观评价自己
帮助青少年学会客观地评价自己,可以通过一些活动来实现，比如组织自我评价和他人评价相结合的活动，让孩子先自己写下自己的优点和不足，然后让同学和老师也写下对他的评价，通过对比，让孩子发现自己和别人眼中的自己可能存在的差异，从而更加全面地认识自己。
- 关注内在品质
引导青少年关注自己的内在品质,而不仅仅是外在的表现，当孩子因为外貌被同学夸奖而沾沾自喜时，可以和他聊聊内在的善良、诚实、勤奋等品质的重要性，可以问孩子“你觉得一个人只有外表好看就足够了吗？如果一个人心地不好，即使长得再漂亮，会被别人真正喜欢吗？”通过这种方式，让孩子明白真正的价值在于内在的修养。
给予正面的反馈和鼓励
- 具体赞美
在赞美青少年时,要具体而不是泛泛而谈，不要只说“你真棒”，而是要说“你这次在绘画比赛中，对色彩的运用非常巧妙，细节处理得很到位，这真的很棒”，这种具体的赞美可以让孩子清楚地知道自己哪里做得好，从而增强自信心，而不是单纯地依赖自尊心。
- 鼓励尝试新事物
鼓励青少年勇敢地尝试新事物,当他们走出舒适区时，给予支持，孩子对演讲感兴趣但又有些害怕，家长可以鼓励他说“我知道你可能会有些紧张，但这是一个很好的锻炼机会，你已经很擅长表达了，我相信你只要勇敢地站上去，就一定能发挥得很好”。
