学生时代,“考前临时抱佛脚”是一个不少同学都有过的经历,它往往伴随着焦虑、疲惫,还不一定能取得理想的成绩,那如何避免这种情况的发生呢?
树立正确的学习态度
- 认识学习的重要性 学习并非只是为了应付考试,而是为了获取知识、提升自己的能力和素养,要明白每一门学科都有其独特的价值,比如历史能让我们了解过去的兴衰变迁,从中获得智慧;数学可以锻炼逻辑思维,培养解决问题的能力,当我们真正意识到学习的深远意义,就不会把学习仅仅当作是为了应对考试的任务,而是会在日常就主动去汲取知识。
- 培养对学习的兴趣 尝试去寻找每个学科中有趣的地方,对于语文,可以沉醉于优美的诗词歌赋,感受古人的才情与智慧;对于科学课程,通过做有趣的实验,探索奇妙的自然现象背后的原理,当对学习产生了兴趣,我们就会更愿意主动去学习,而不是等到考试前才被迫去学。
制定合理的学习计划
- 长期计划 根据课程安排和自己的学习目标,制定一个学期或者学年的学习计划,在本学期要读完几本相关的课外书籍,要掌握哪些知识点等,将大的目标分解成一个个小的、可操作的任务,分配到每周、每天,想要提高英语阅读能力,计划本学期读完一本英文原著,那就可以分为每周读几个章节,每天读多少页这样的小任务。
- 短期计划 以一周为单位,详细规划每天的学习时间和内容,合理安排不同学科的学习时间,避免出现连续几天只学某一门科目,而忽略了其他科目的情况,周一周三学语文,周二周四学数学,周五进行本周所学知识的总结和复习等,要给休息和娱乐留出适当的时间,劳逸结合才能让学习更有效率。
养成良好的学习习惯
- 做好预习 预习是学习新知识的重要环节,在预习时,可以先浏览一下将要学习的章节内容,了解大致的知识框架,标记出自己不理解的地方,这样在课堂上就能有针对性地听讲,更好地理解和吸收知识,预习物理课的新章节,先看看概念和公式,试着理解一下,遇到不懂的做好记号,上课时重点关注老师对这些内容的讲解。
- 认真听讲 课堂是学习的主阵地,要集中注意力听老师讲课,积极思考老师提出的问题,主动参与课堂互动,做好笔记,但不要为了记笔记而忽略听讲,笔记主要是记录重点、难点和易错点等关键内容,在化学课上,老师做的实验步骤、现象以及得出的结论等都要认真做好笔记。
- 及时复习 课后当天就要对所学内容进行复习,通过做题、背诵等方式巩固知识,定期进行阶段性复习,如每周对本周所学进行小结,每月对本月知识进行系统复习,复习时可以采用思维导图等方式,将知识点串联起来,形成知识网络。
- 独立完成作业 作业是检验学习效果的重要手段,要独立完成作业,不要抄袭,通过做作业,可以进一步加深对知识的理解和运用,遇到难题时,先思考尝试解决,如果实在解决不了,再向老师或同学请教,一定要弄清楚解题思路和方法。
学会合理利用时间
- 避免拖延 拖延是导致“考前临时抱佛脚”的罪魁祸首之一,要克服拖延,可以给自己设定一些时间节点,规定在某个时间内必须完成某项任务,计划用一个小时完成数学作业,那就严格按照时间去做,做完后可以适当奖励自己。
- 充分利用碎片时间 生活中有很多碎片时间,如课间休息、上下学路上等,可以利用这些时间背单词、回顾知识点等,在课间休息时,拿出单词本背几个单词;在坐公交上学的路上,回忆一下昨天学的语文古诗词。
建立良好的学习环境和自我监督机制
- 营造良好的学习环境 学习环境对学习效果有很大影响,保持学习空间的整洁、安静,避免在学习时受到干扰,可以和家人沟通好,在自己学习时尽量保持安静的氛围,选择好的学习伙伴也很重要,互相鼓励、互相学习,共同进步。
- 自我监督 可以制定一些自我监督的措施,如制定学习进度表,每天检查自己的学习任务是否完成,如果没有完成,分析原因并及时调整计划,也可以和同学约定互相监督,比如互相检查作业完成情况、背诵情况等。
避免“考前临时抱佛脚”需要我们从学习态度、计划、习惯、时间利用以及学习环境等多方面入手,