少儿书法入门全攻略，从基础到进阶的练习步骤详解

少儿书法入门练习步骤

准备工作

（一）工具材料准备

工具名称	说明
毛笔	根据孩子年龄和手型选择合适大小，如小楷笔、中楷笔等，羊毫较软，狼毫较硬，兼毫适中，初学者可先用兼毫毛笔。
宣纸	生宣纸吸水性强，适合书法创作，但初学者不易掌握，可先选用半生半熟宣纸或毛边纸练习。
墨汁	选用质量较好、香味纯正的墨汁，避免劣质墨汁影响孩子健康和书写效果。
砚台	普通砚台即可，用于盛墨汁，方便蘸墨。
毛毡	铺在桌面上，防止墨汁渗透弄脏桌面，保护书写环境。

（二）心态与环境营造

让孩子对书法学习产生浓厚兴趣，可通过讲述书法家故事、欣赏书法作品等方式激发，营造安静、整洁、光线充足的学习环境,让孩子能专注练习。

基本笔画练习

（一）横画练习

起笔：逆锋起笔，即毛笔从右向左轻轻着纸，再折回向右，目的是让笔画起始处圆润饱满，例如写短横时,起笔动作要轻且精准。
行笔：中锋行笔，保持毛笔垂直纸面，匀速向右行笔，使笔画粗细均匀，如写长横，行笔过程要平稳,力度适中。
收笔：顿笔收笔，行至末尾，稍向下按笔，再迅速回锋，使横画结尾厚实稳重，像“三”字中的横画，起笔、行笔、收笔过程都要清晰体现。

（二）竖画练习

垂露竖：起笔同横画逆锋起笔，然后垂直向下中锋行笔，结尾处顿笔回锋，如“木”字旁的竖画,笔画挺拔且有力度。
悬针竖：起笔后向下行笔，逐渐提笔，末端成尖状，似针悬挂，如“中”字的最后一笔竖画,要求笔画流畅自然。

（三）撇画练习

短撇：逆锋起笔，斜向右下快速撇出，角度较陡，如“千”字的第一笔撇画,动作要干脆利落。
长撇：起笔同短撇，行笔过程中逐渐加重笔力，弧度自然，如“广”字的撇画,要体现出撇画的舒展与灵动。

（四）捺画练习

斜捺：起笔轻，渐行渐重，至捺脚处重按，再缓缓提笔捺出，如“人”字的捺画，捺画要有起伏变化,形态优美。
平捺：多用于走之底等，行笔相对平缓，注意波浪状的起伏和与后面笔画的衔接，如“这”字中的平捺。

（五）点画练习

右点：顺锋起笔，由轻到重向右下按笔，再迅速回锋，如“六”字中的点画,点画要圆润饱满。
左点：起笔方向与右点相反，先向左上再回锋，如“为”字左侧的点画,注意与右侧笔画的呼应。

间架结构学习

（一）简单结构

上下结构：如“日”“田”等字，要注意上下部分的比例协调，重心稳定，上部分稍小且紧凑,下部分稍大且承托上部分。
左右结构：“林”“明”这类字，左右部分要相互呼应，避免各自为政，一般左窄右宽，左边笔画伸展适度,右边笔画要避让左边。

（二）复杂结构

包围结构：像“国”字的全包围结构，四周边框要写得规范、匀称，内部空间分布合理；“风”字的半包围结构,要注意被包围部分与外围的穿插避让关系。
复合结构：对于一些由多种结构组合而成的字，如“赢”，要分析各部分的结构特点和相互关系，合理安排笔画位置,使整个字和谐统一。

临帖练习

（一）选帖

根据孩子喜好和书法基础选择合适字帖，如颜真卿《多宝塔碑》字体端庄规整，适合初学；赵孟頫《胆巴碑》字体秀丽流畅,可让孩子感受不同风格。

（二）临帖方法

对临：将字帖放在旁边，对照着字帖一笔一划地写，仔细观察字帖上字的笔画形态、结构布局,模仿其用笔和气势。
背临：在对临有一定基础后，尝试不看字帖，凭借记忆写出字帖中字的样子,检验对字帖的理解和掌握程度。
意临：进一步时，可在把握字帖风格基础上，加入自己的理解进行临习，如对笔画轻重、结构疏密适当调整,但要保持原作神韵。

应用与创作

（一）书写诗句

让孩子用所学书法知识书写简单诗句，如李白《静夜思》，在书写中巩固笔画和结构,同时体会书法与文化内涵的结合。

（二）创作作品

鼓励孩子自由创作书法作品，可以是节日祝福语、自己的座右铭等，在创作过程中，引导孩子思考字体选择、布局安排,培养创新意识和艺术修养。

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