中考数学的备考过程中,计算能力的高低直接影响着成绩的好坏，良好的计算能力不仅能提高解题速度，还能保证答题的准确性，以下是一些有效的中考数学计算能力提升法：
扎实基础运算技能
- 强化四则运算
- 四则运算是数学计算的基石,要熟练掌握加、减、乘、除运算的法则和性质，在进行整数加减法时，要注意数位对齐；小数加减法要保证小数点对齐；乘法运算要牢记乘法口诀，这是快速计算的基础，对于除法，要理解除法的意义，掌握试商的方法，通过大量的基础练习题，如每天进行一定量的四则运算专项练习，来提高运算速度和准确性。
- 进行分数运算时,要清楚分数的加减法需要先通分，化为同分母分数后再进行运算；分数乘法是将分子相乘作分子，分母相乘作分母；分数除法则是转化为乘以倒数，可以通过制作分数运算的错题本，分析自己在运算过程中容易出现的错误，如忘记通分、约分不彻底等，针对性地进行强化训练。
- 提升幂的运算能力
- 理解和掌握幂的运算法则,包括同底数幂相乘、幂的乘方、积的乘方等。$a^{m} \cdot a^{n} = a^{m + n}$（a eq 0$），$(a^{m})^{n} = a^{mn}$，在计算过程中，要注意指数的变化规律，可以通过做一些简单的幂的运算题目来加深记忆，如计算$(2^{3})^{2}$，按照法则应该得到$2^{3\times2}=2^{6} = 64$，要注意区分不同法则的适用情况，避免混淆。
- 对于含有幂的混合运算,要按照先算乘方，再算乘除，最后算加减的顺序进行计算，例如在计算$2^{3}+ 3^{2}\times4 - 1^{5}$时，先分别计算各个幂的值，$2^{3}=8$，$3^{2}=9$，$1^{5}=1$，再进行乘法和加减法运算，得到$8 + 9\times4 - 1=8 + 36 - 1 = 43$。
培养良好的计算习惯
- 认真审题
- 审题是正确计算的前提,在拿到题目后，要仔细阅读题目，理解题意，明确题目要求，注意题目中的关键信息，如数字、符号、单位等，在应用题中，要明确题目中的已知条件和所求问题，避免因误解题意而导致计算错误，要注意题目中的陷阱，如一些容易混淆的相似概念、单位换算等。
- 对于有多个条件的数学题,要逐一分析条件之间的关系，确定解题的思路和方法，在几何计算题中，要根据已知的边长、角度等条件，选择合适的定理和公式进行计算，在审题过程中，可以标记出重要信息，帮助自己更好地理解题目。
- 规范书写步骤
- 在计算过程中,要严格按照数学的书写规范进行运算，数和符号的书写要清晰、规范，避免因字迹潦草而造成误读，数字“1”和“7”要写得分明，避免混淆；分数线要画得清晰，不要与除号混淆。
- 每一步计算都要有明确的依据和步骤,不能跳步，在草稿纸上也要整齐地书写计算过程，便于检查和核对，在解方程时，要按照移项、合并同类项、系数化为1等步骤逐步进行计算，并且在每一步后面标注出依据的等式性质，这样不仅可以提高计算的准确性，也有助于在检查时快速发现错误。
- 仔细检查核对
- 完成计算后,要认真检查答案，检查的方法有多种，可以重新计算一遍，看结果是否一致；也可以代入原题进行验证，看是否符合题意，在解完一元二次方程后，可以将解代入原方程，检验等式是否成立。
- 对于一些计算量较大的题目,可以采用分段检查的方法，即把计算过程分为几个部分，逐一检查每一部分的计算是否正确，要注意检查计算过程中的符号问题，如正负号、不等号的方向等，在检查过程中，要保持耐心和细心，不能马虎大意。
加强针对性训练
- 专项练习
- 根据中考数学的考试内容和自己的薄弱环节,进行专项计算练习，如果自己在代数运算方面比较薄弱，可以进行整式、分式、根式等专项练习；如果在几何计算方面有问题，可以针对三角形、四边形、圆等图形的面积、周长、角度计算等进行专项训练。
- 可以选择一些有针对性的练习题集或辅导资料,按照由易到难的顺序进行练习，在练习过程中，要注重总结解题方法和技巧，提高解题效率，在做分式化简求值的题目时，要总结出先对分子分母进行因式分解，再约分的基本方法，并且注意在代入数值时要考虑分母不能为0的情况。
- 限时训练
- 为了提高计算速度和应对考试的能力,可以进行限时训练，按照中考数学的考试时间和题型分布，合理安排练习时间，在规定的时间内完成一套试卷的选择题和填空题部分，或者专门进行某一类计算题的限时训练。
- 在限时训练过程中,要逐渐提高自己的解题速度和准确率，开始时可能会因为时间紧张而出现错误较多的情况，但随着训练次数的增加，要不断调整自己的解题策略和计算方法，学会在有限的时间内快速准确地完成计算，限时训练也可以帮助我们克服考试紧张的心理，提高应试能力。
总结错题，分析原因
- 建立错题本
- 将平时练习和考试中做错的计算题整理到错题本上,在错题本上，要详细记录题目、错误答案、正确答案以及错误原因，是因为粗心大意导致的计算错误，还是因为对概念理解不清、公式运用错误等原因造成的。
- 对于每一道错题,要深入分析错误产生的根源，如果是知识点的问题，要及时复习相关知识；如果是计算习惯的问题，要提醒自己在以后的计算中注意改正，错题本是我们宝贵的学习资源，要经常翻阅，避免再次犯同样的错误。
- 定期复习错题
- 定期对错题本上的题目进行复习,可以按照章节或者知识点进行分类复习，也可以根据错误的类型进行复习，在复习过程中，要重新做一遍错题，检验自己是否真正掌握了正确的解法。
- 要对错题进行拓展和延伸,对于一道因式分解的错题，除了掌握这道题的正确解法外，还可以思考其他类似的因式分解题目的解法，总结出因式分解的一般规律和方法，通过这种方式，可以举一反三，提高自己的计算能力和数学思维水平。
中考数学计算能力的提升需要我们在平时的学习中不断努力。
