青春期前心理变化，科学引导，助力

青春期前心理变化引导

青春期前心理变化的特点

阶段	主要心理特点
幼儿期（3 - 6 岁）	好奇心旺盛，开始对周围世界有强烈的探索欲望，情绪波动较大，易受外界影响，以直观形象思维为主，对事物的理解较为表面，但逐渐开始形成自我意识，知道自己与他人的不同，有一定的独立性萌芽，如会自己选择喜欢的玩具或衣服。
童年期（7 - 12 岁）	认知能力快速发展，从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，有了更强的观察力、记忆力和想象力，开始有了初步的价值观和道德观，对规则有了一定的遵守意识，自我意识进一步增强，注重自己在他人眼中的形象，有了集体荣誉感，朋友关系在心中的地位逐渐上升，可能会因为朋友的评价而开心或难过。

阶段

主要心理特点

幼儿期（3 - 6 岁）

好奇心旺盛，开始对周围世界有强烈的探索欲望，情绪波动较大，易受外界影响，以直观形象思维为主，对事物的理解较为表面，但逐渐开始形成自我意识，知道自己与他人的不同，有一定的独立性萌芽，如会自己选择喜欢的玩具或衣服。

童年期（7 - 12 岁）

认知能力快速发展，从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，有了更强的观察力、记忆力和想象力，开始有了初步的价值观和道德观，对规则有了一定的遵守意识，自我意识进一步增强，注重自己在他人眼中的形象，有了集体荣誉感，朋友关系在心中的地位逐渐上升，可能会因为朋友的评价而开心或难过。

家庭引导策略

（一）营造和谐家庭氛围

家庭环境对孩子的心理发展有着深远的影响,父母之间要保持良好的沟通和相处模式，避免在孩子面前频繁争吵、冲突，每天安排一些家庭互动时间，如一起用餐、聊天、做游戏等，让孩子感受到家庭的温暖和安全感，在孩子遇到困难或挫折时，给予充分的支持和鼓励，而不是指责批评。

（二）关注孩子情绪变化

家长要细心观察孩子的情绪状态,当发现孩子情绪低落或异常时，及时与孩子沟通，了解原因，比如孩子放学回家后闷闷不乐，家长可以轻声询问：“宝贝，今天在学校是不是遇到什么不开心的事情了？”引导孩子说出内心的感受，并给予安慰和建议，要教会孩子正确认识和表达自己的情绪，通过阅读相关绘本、讲故事等方式，让孩子知道不同的情绪是正常的，以及如何应对负面情绪。

（三）培养良好品德和价值观

在日常生活中,通过言传身教向孩子传递正确的价值观和道德观念，尊重他人、诚实守信、乐于助人等，家长可以抓住生活中的点滴事例进行教育，如在公交车上给老人让座后，及时表扬孩子的善良行为，并讲解帮助他人的意义，要为孩子树立良好的榜样，自己做到言行一致，因为孩子往往会模仿家长的行为。

学校引导策略

（一）加强心理健康教育课程

学校应设置专门的心理健康教育课程,根据不同年龄段学生的特点，系统地传授心理健康知识，如情绪管理、人际交往、自我认知等内容，课程形式可以多样化，包括课堂讲授、案例分析、小组讨论、心理剧表演等，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提高心理调适能力。

（二）开展丰富多样的校园活动

组织各种社团活动、文体活动、竞赛活动等，为学生提供展示自我的平台，增强学生的自信心和成就感，举办绘画比赛、演讲比赛、运动会等，让学生在活动中发现自己的兴趣和特长，同时也促进学生之间的交流与合作，培养团队合作精神和竞争意识，还可以开展一些主题班会或团队拓展活动，针对青春期前学生常见的心理问题进行专题辅导，如“如何应对学习压力”“友谊的真谛”等。

（三）建立良好的师生关系

教师要关心爱护每一位学生,尊重学生的个性差异，平等对待学生，与学生建立起信任和沟通的桥梁，及时发现学生在学习和生活中遇到的问题，并给予帮助和指导，教师可以在课余时间与学生聊天，了解他们的兴趣爱好和内心想法，对学生的点滴进步给予肯定和鼓励，让学生感受到老师的关爱和重视。

社会引导策略

（一）净化社会文化环境

社会各界应共同努力,为青少年儿童营造一个健康、积极的社会文化环境，加强对网络、影视、书籍等文化产品的监管，减少不良信息对孩子的侵蚀，严格审核网络上的内容，过滤掉暴力、色情、恐怖等有害信息；规范影视节目的播出时间和内容，避免孩子接触到不适合他们年龄观看的节目，鼓励创作更多适合青少年儿童的优秀文化作品，如动画片、儿童文学等，丰富孩子的精神世界。

（二）提供有益的社会实践活动场所

社区、博物馆、科技馆、图书馆等社会机构应免费或低成本地向青少年儿童开放，并组织开展各种有益有趣的社会实践活动，社区可以举办手工制作、科普讲座、志愿者服务等活动；博物馆可以开展文物展览、历史故事讲解等活动；科技馆可以设置互动体验区，让孩子们在实践操作中学习科学知识；图书馆可以举办读书分享会、阅读指导等活动，通过这些社会实践活动，拓宽孩子的视野，增长孩子的见识，培养孩子的社会责任感和实践能力。