家庭作业高效完成方法
制定合理计划
（一）列出作业清单
- 在开始写作业前,先把所有需要完成的作业任务详细地列出来，包括学科名称、作业内容、预计完成时间等。 |学科|作业内容|预计完成时间| |----|----|----| |语文|背诵古诗词 20 分钟|20 分钟| |数学|完成练习题 30 分钟|30 分钟| |英语|听录音并跟读 15 分钟，写短文 25 分钟|40 分钟| 这样能清晰地看到作业总量和各项任务的具体要求，避免遗漏作业。
（二）优先级排序
根据作业的难度、重要性以及截止日期等因素对作业进行优先级排序，先完成重要且紧急的作业，比如明天要交的数学试卷订正；再处理重要但不紧急的作业，像语文的阅读分析作业；最后做那些相对简单或者不太紧急的作业，如美术手工作业（如果不是特别着急交的话）。
（三）时间分配
按照作业的优先级和预计完成时间,为每一项作业合理分配时间，要注意给自己留出适当的休息时间，避免长时间连续学习导致疲劳和效率低下，可以采用番茄工作法，即学习 25 分钟，休息 5 分钟，这样循环进行，完成数学作业的 30 分钟内，可以分为一个 25 分钟的学习时段和一个 5 分钟的休息时段，然后再继续下一个番茄时间。
创造良好环境
（一）空间整洁
选择一个安静、整洁、光线充足的学习空间，清理桌面上与作业无关的杂物，如玩具、零食等，以免分散注意力，将自己的学习用品摆放整齐，方便随时取用，这样可以节省寻找东西的时间，提高学习效率。
（二）减少干扰
告知家人自己在完成作业期间需要安静的环境,请他们尽量避免制造噪音或者频繁打扰自己，将手机调至静音或关机状态，关闭电视、电脑等可能吸引自己注意力的电子设备，除非作业需要使用电脑查询资料等情况外，如果周围环境比较嘈杂，可以戴上降噪耳机来帮助自己集中精力。
高效学习技巧
（一）复习旧知
在做新作业之前,先快速回顾一下当天所学的相关知识点，尤其是老师在课堂上重点强调的内容和自己的薄弱环节，通过复习，能够加深对知识的理解和记忆，为顺利完成作业打下坚实的基础，在做英语语法作业前，先复习一下相关的语法规则和例句，这样在做题时就会更加得心应手。
（二）专注作业
一旦开始写作业,就要全身心地投入其中，避免一边写作业一边做其他事情，比如看电视、听音乐或者玩手机等，要保持专注，认真思考每一道题目，按照老师的要求和所学的知识规范答题，如果遇到难题，不要马上去问别人或者查阅答案，先尝试自己思考，运用所学的知识和方法去解决问题，培养独立思考的能力。
（三）适当休息
长时间连续学习容易产生疲劳,影响学习效率，要按照之前制定的时间分配计划，适时地进行休息，在休息期间，可以起身活动一下身体，喝口水，放松一下眼睛和大脑，也可以做一些简单的伸展运动，缓解身体的疲劳，让自己在接下来的学习中保持清醒的头脑和良好的精神状态。
（四）检查核对
完成一项作业后,要认真检查核对答案，确保作业的准确性，检查时可以从题目要求、计算过程、书写规范等方面入手，查看是否有漏题、错题或者书写不工整等问题，对于发现的错误，要及时进行改正，并总结错误的原因，避免下次再犯同样的错误。
相关问题与解答
问题 1：写作业时总是忍不住想玩手机，怎么办？ 解答：要将手机放在自己看不见的地方，或者交给家长保管，可以给自己设定一些奖励机制，比如完成一项作业后，允许自己玩几分钟手机作为奖励，但要严格控制时间，也可以通过自我暗示的方法，时刻提醒自己先完成作业再玩手机，逐渐养成自律的好习惯。
问题 2：作业太多，总是完成不了，该怎么办？ 解答：如果作业过多，首先要保持冷静，不要慌张，按照上述方法制定合理的计划，对作业进行优先级排序，先完成重要紧急的作业，可以适当向老师说明情况，请求一些合理的延期或者调整作业量，要提高自己的学习效率，利用课间、午休等碎片化时间完成一些简单的作业任务，合理安排时间
