大学“躺平”心态的利弊分析
在当今大学校园中,“躺平”一词逐渐成为热门话题,所谓“躺平”,并非字面意义上的完全放弃努力、消极度日,而是一种相对佛系、降低对物质和成就过度追求的生活态度,这种心态在大学生群体中的出现,是多种因素交织的结果,其背后也隐藏着复杂的利弊关系,值得深入探讨。
“躺平”心态的成因
成因类别 | 具体因素 |
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社会竞争压力 | 就业市场竞争激烈,名校毕业生、海归人才众多,普通大学生面临巨大求职压力,努力后仍可能无法获得理想工作,从而产生无力感,选择“躺平”,例如每年公务员考试,数百万人竞争寥寥岗位,许多大学生屡考不中,看不到脱颖而出的希望。 |
网络文化影响 | 互联网普及,各类“丧”文化、反焦虑思潮盛行,如“打工人,打工魂,打工都是人上人”等段子,看似调侃,实则传递一种对高强度工作的抵触,大学生易受其感染,接受“躺平”理念,以逃避现实压力带来的紧张感。 |
个人成长经历 | 部分学生过往长期处于高压学习状态,进入大学后,失去明确目标,又不想延续之前疲惫节奏,于是想通过“躺平”放松身心,弥补曾经缺失的轻松时光,像一些从小被家长严格督促学习的尖子生,上大学后可能陷入迷茫与倦怠。 |
“躺平”心态的利处
(一)心理调适与减压
大学生活节奏快、学业负担重,尤其面临考研、考证、社团活动等多线并行时,压力如山,适度“躺平”能让学生暂时停下脚步,舒缓紧张神经,期末考试周结束后,一些学生选择“躺平”几天,不看课本、不思学业,尽情睡觉、追剧、玩游戏,有效释放积压情绪,避免因长期紧绷引发焦虑症、抑郁症等心理问题,以更好的精神状态迎接后续挑战。
(二)自我探索与独立思考
“躺平”期间,脱离外界设定的忙碌轨道,学生有更多时间向内审视,可以静下心思考自身兴趣、优势与不足,重新规划未来方向,有的学生在参与社团活动热潮退去后“躺平”,在这段独处时光里,发现自己真正热爱的是写作,而非此前盲目跟风参与的社交、竞赛等活动,进而决定投身文学创作,为梦想踏实努力,实现从随波逐流到自主抉择的转变。
(三)促进社交多元化
当不再一心扑在学习、竞争上,学生有更多机会融入不同社交圈。“躺平”心态下,参与轻松娱乐活动,如宿舍集体看电影、户外郊游等,能增进同学间情谊,结交志同道合朋友,相较于在图书馆、自习室埋头苦学的单一社交场景,这种多元互动拓宽人际关系网络,提升人际交往能力,为大学生活增添温暖底色。
“躺平”心态的弊处
(一)学业荒废与竞争力下降
大学核心任务仍是学习专业知识、提升技能,过度“躺平”,课堂缺席、作业敷衍、考试临时抱佛脚,长此以往,知识体系漏洞百出,以工科专业为例,错过课程实践、实验操作,毕业后面对实际工程问题,毫无解决能力;且奖学金、保研机会与学业成绩挂钩,“躺平”者在这些竞争中必然落败,未来求职时,简历空白、技能欠缺,难敌勤奋进取者,错失优质就业机会。
(二)个人成长停滞
大学是个人快速成长黄金期,除学业外,领导力、沟通能力、团队协作能力等软实力也需锤炼。“躺平”使学生回避挑战,错过竞选学生会干部、组织校园活动、参与科研项目等锻炼契机,如小组作业中,“躺平”者常依赖他人,自身思考、表达能力得不到提升,毕业后融入职场,面对复杂人际关系、项目任务,将无所适从,难以适应社会进阶需求。
(三)不良风气蔓延
一人“躺平”,易影响周围同学,宿舍里,若有人整日慵懒度日,打游戏、刷手机,其他成员可能受其感染,放弃原本学习计划,形成“宿舍躺平群”;班级中,“躺平”氛围扩散,破坏积极向上学风,使班级凝聚力、奋进力受损,整个集体陷入低气压、无活力状态,不利于良好校园文化传承与发展。
正确看待“躺平”心态
“躺平”心态并非洪水猛兽,关键在于把握好度,适度“躺平”是生活调味剂,助学生恢复精力、明晰方向;但过度沉溺则成发展绊脚石,学校、家庭应引导大学生理性认识“躺平”,鼓励其在放松与拼搏间寻平衡,将“躺平”转化为蓄力跳板,而非逃避现实港湾,让青春在张弛有度中绽放